Arrancando el gimnasio

Yo tengo una cinta en casa, trato de buscar algún huequito para hacer por lo menos 30-40 minutos de ejercicio y una sesión de abdominales.

De todas formas, entre el trabajo y el estudio solo logro hacer 2 veces por semana, como mucho 3

No sé si ayuda!

Genial!!yo arranco este lunes, pq sino no llegooo!

Muy bien!!! Yo arranque danza, llevo bajado 2/15 kg jjajajaj pero bueno, con esfuerzo y paciencia todo se puede!!!

Muy bien Caro! yo también hace dos meses que arranque el gym. Al principio me dolía todo pero después pasa y te sentis mucho mejor!

Sii hay que arrancar el Gim!! Yo lo arranque pero me agarro tendinitis rotuliana y estoy con kinesiologia, puedo hacer pero más que implique esfuerzo para la rodilla ni impacto.. PACIENCIA..

Ver mensaje citado En Fusela, Belu. Libertad y 1ro d mayo

Hola chicas yo tambien arranque el gim

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Jor, donde estas haciendo entrenamiento en suspension? Queria averiguar y no encontre en ningun lado aca en MDP

bien pensado! jajajajaja

Ver mensaje citado El cagooo lo denuncio en el inadiii q me discrimina x gordaaaa!

jajajajajajaja igual acordate que ahora como cambio la ley existe el divorcio "express", asi que cagamos!!!! jajajaj

Ver mensaje citado Desp del gran dia la vendemoooosss totalll desp si engordamos ya taaaa ya puso el ganchooooo jajajjajaj y con la plata me hago un tour por todos los tenedores libres de buenos airessss... ahhh noooo viene la luna de mielllll!!! bueno vendo la bici me voy de luna de miel y ahi me lastroooo tooooodo!!!!

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jajajaja tal cual, yo tengo la bici fija ahi muerta de risa, pero bueno.. hay que ser constantes y pensar en nuestra meta (el gran dia)

Despues del casamiento nos comemos todo!!!!

La semana pasada me compre la bici fijaaaa haga super dieta y me compre unas pastillas d3 yuyo! le doy 1 2 horas tooooodos los diassss. y mas llegada la fecha tipo 2 3 meses antes voy a ir a hacerme todos los tratamientos adelgazadores y tonificantes vacum contractores etc (fui unas 5 seciones y habia quedado re buenaaa... obvio desp la cague!) si asi no bajo no se q mas hacer me aburri de pagar para ir al gim y desp no voy mas. (siiii ya seee desp del casorio la bici qieda de perchero) la bici desp del casorio la vendo y listo

uhhh si, un poquito jajaja. Gracias igual!!

Ver mensaje citado De Mardel. Creo q te queda lejos

de donde sos Jor? en que gimnasio lo haces? la verdad me interesa mucho

En serio es muy divertido y ves los cambios al toque!!!

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Muy bien!!! Vamos que ya te queda menos para el gran dia, a no aflojar!!

Está muy bueno, no lo conocía. Bueno, si me canso de la cinta, bici, etc buscaré algun lugar donde hagan eso jajaja.

Buenisimo consejo! Yo empece localizada pero para descargar tension y tonificar un poco xq mr hacia falta.. y tmb strechin para descontracturarme un poco ahjajaja

Ver mensaje citado Se llama TRX. Buscalo en youtube. Es muy divertido!

Ver mensaje citado Siiiiiii, quedate tranqui que vas a bajar. Después contanos como te sentiste el lunes! Suertee

Yo voy a comenzar el lunes!! La dieta ya la empecé....podré bajar cuatro kilos en cuatro meses??? Aaahhhhhhh!!!

Ver mensaje citado Muy cansada, me pesa todo... Encima llegue muerta de hambre ja ja ja, pero bue.
Ya nos vamos a sentir con más energía!!

Ver mensaje citado Vamos ceci!!! Somos muchas las que nos decidimos! A no aflojar ahora!!!

Ver mensaje citado Y????? Como estas? A mi ya me duele todo.. no me quiero imaginar mañana

Chicas yo arranque el lunes, se ve que a varias se nos viene la fecha del casamiento encima. a no aflojar!

Justamente empece hoy el gym!! Recién llegó!!

Jajajaj. nada nos va a parar... salvo un choripan

Ver mensaje citado Siiii! Cuando no nos da ganas tenemos que pensar en nuestra meta!!! Yo justp empiezo hoy y parece que llueve 6 dias seguidos kajajajajjaaj mucha casualidad

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A mi me pasa lo mismo. No aflojemos que todo el esfuerzo vale por vernos espléndidas!!!! FUERZA NOVIAS!!!!!!!!!!!!!