Bajando unos kilitos para el gd

Ver mensaje citado Te entiendo Andre, yo también soy hipotiroidea y aveces eso te afecta cuando querés bajar de peso, pero si ahora te van a corregir la medicación seguramente vas a empezar a ver cambios

Ver mensaje citado Gracias Flor! Soy fan de la Levite pero la eliminé de la dieta

Ver mensaje citado Jajaja me encantó lo de hacer angelitos arriba de la torta! Jaja Yo igual, le tengo toda la fe al caterin que contratamos y a la barra! Así que esa noche planeo comer todoooo !!

Pero las caderas son huesos Barby!!!! Y tenes que cuidarte!! Igual te entiendo... Mientras no abuses esta bien, te lo permito (?) Jejeje Chistee...

Ver mensaje citado Peso 56 y mido 1,62 mi gran problema son mis caderas soy s de arriba y de abajo tengo 110 es horrible no me gusta tener caderas x eso estoy tratando de bajar T.T

Hola Flor!! estoy yendo a la nutri... hace ya 4 meses... ella me dio el plan de lo que puedo comer.. pero la balanza esta durisima conmigo...

Me cambio por tercera vez los alimentos la ultima vez que fui y ayer me pese... y aumente 1 kilo... esto me super bajoneaaa!!

Ari bien el cambio!!! Además de bajar te vas a sentir mucho mejor... un tip : corta Con las gaseosas (asi sean light) y con las harinas... yo deje la coca una vez, porque me había hartado, y sin decir agua va... baje tres kilos!!

Ver mensaje citado Mujer a menos que tu foto de perfil sea una farsa... no bajes tanto que vas a desaparecer!! Jajaj

Ver mensaje citado Andre.. no probaste con una nutricionista??? Es la mejor opcion cuando hay un factor externo como la tiroides que no mos permite balancear bien el peso!!! Va a saber decirte exactamente que comer y que no!!

AYsss chicas que problemon!! que bueno que bajen rapido!!! yo llevo 4 meses haciendo dieta... tengo que reconocer que no hago ejercicios y sumarle que mi tiroides siempre me juega en contra...ahora me volvieron a cambiar la dosis ya que los estudios dieron mal...pero saque el azucar. los dulces y las harinas de todo tipo de mi dieta... y solo baje 800 grs... y la modista ya me dijo que no puede agrandar el vestido, me faltan casi 100 dias espero bajar algo mas... Ya probe varias dietas... pero hasta ahora ninguna me hizo mucho!!!

Yo estoy a un mes y medio del gran día y no me entró el vestido! Supongo q muchas entrarían en crisis la verdad es q yo estoy tan feliz q ni eso me importó ya q la modista me dijo q si podía bajar mejor. Q sino se agranda así q me relaje , ademas estuvo bueno xq venia diciendo hace dos meses el lunes empiezo y aca estamos.. Jajaja asi que fue como un incentivo bastante valido. fui a una nutricionista. Me dio una dieta muy buena q como muy bien y salgo a correr 3 veces x semana (que igual amo correr así q para mi es un disfrute más) y en una semana ya baje 1 kilo tengo hasta el 18 de noviembre para bajar 1 mas y llegó. Sólo hay q hacer el esfuercito sin enloquecer y si lo hacemos lo hacemos bien! Yo no me doy antojitos ahora xq se que el gd voy a poder hacer angelitos arriba de la torta si quiero total entre en el vestido jajajajaj así que vamos q se puede llegar divina si hacemos las cosas bien!!

Yo salgo a caminar 2 horas todos los días y como más verduras ya baje 1 kilo