¿existe algún calmante natural?

Hola bella!!! Qué lindooo!! Digamos que ya estás en la recta final Para que los nervios no te dejen a medio camino con los prepas te dejo unos consejitos https://www.casamientos.com.ar/articulos/tips-para-no-estar-nerviosa-y-poder-continuar-con-los-preparativos--c5844

Tenés te de manzanilla, melisa,Cerdron.Sahumerios o escencia de lavandaYo el te lo tomaba todas las noches antes de dormir,bien cargado

Ver mensaje citado Tal como dice Belu! Podes probar con Zumba q es divertido y te ayuda a bajar el estrés liberando endorfinas q hacen q te sientas feliz, al ser aeróbico también bajas de peso, mejoras coordinación y memoria, bailas, cantas, gritas y llegas espléndida al GD

Hacer deporte, te ayuda a bajar los niveles de estress y ayuda a llegar en optimas condiciones al gran día

Hornito con esencia de lavanda! Los aceites esenciales sirven mucho para relajar...el de naranja sirve para ver el lado positivo de las cosas, para ser más optimistas.Hace poco los implemente y sirven mucho!

Tomate un ratito para respirar y tomarte un tecito ! T lo digo yo que m faltan 9 días y no s como hago para estar tranquila 5 minutos jajajajaja. Tranqui que todo va a salir bien !!!! Bsotes !!!!

Valeriana y hacer yoga. Es lo más relajante que conozco.

Holaaa...tilo...manzanilla,Valeriana y ommmmm...la manzanilla es desinflamatoria si mezclas el tilo y la manzanilla es maravilloso...doy fe de eso...el tilo muchas veces se lo pongo al mate y ni cuenta te das q lo estas tomando...besos y tranquiiii

Ver mensaje citado

Gracias pero no soy de pilates... yo hago aerobica... con eso te digo todo!! jajaja

Hola Marisel..creo que además del te de tilo podés optar por yoga o pilates...La locura pre GD es lo más normal del mundo..