Dieta para la boda? Como hacer para bajar de peso en 3 meses jaja

Ahhh...y es una nutricionista la chica de la página

Hola Cami!!! Te recomiendo la página Córdoba nutrición, también esta en face y tiene app. Salen las recetas. Yo la hice hace bastante ya y bajas mucho de peso en poco tiempo xq es sin harinas. Si es poco lo q. Tenés q bajar,no la sigas estricta,sólo cocina como las recetas que tienen y vas a bajar

Cami me sumo a lo que dicen las chicas, no hay dietas mágicas! porque los efectos posteriores pueden ser para peor! anda a una nutri!

Como te dicen las chicas lo mejor es ver a una nutri. Y sin dudas el ejercicio es fundamental.

Porque por más dieta que hagas si no haces ejercicio es lo mismo que la nada

Hola! No te metas en las dietas de internet! Creo que lo mejor es ir con tu plan a un nutri!

Holis Cami! Yo te recomendaría enormemente ver a un nutricionista que te asesore sin que se resienta tu salud. Eso de que las harinas son malas es falso, todo en su justa medida no sólo es bueno sino saludable. Esto si lo combinas con ejercicio va a resultar efectivo y, ya que estás, intenta que se convierta en un hábito así sigues cuidando tu salud después de la boda 😃😄

Hola. Yo te recomendaría ver un nutricionista y acompañar aunque sea con caminatas. Yo estoy haciendo eso y me va re bien.

Hola Cami!
Uy, no creo que sea buena idea. En mi opinión no estoy nada de acuerdo, te puede hacer mal.
Te recomiendo que tomes al menos una hora de tu día para salir a caminar, correr, andar en bici, rollers, ir al gym. Lo que más te guste o prefieras.
Además de hacerle un mimo a tu salud física, te va a hacer bien despejar un poco la mente 💆
Yo lo recomiendo 🤭🤭

Hacés ejercicio Cami? Aunque sea caminata, y tratar de evitar la harina 🤷🏽‍♀️ que es lo peooorrrr