No paro de cooooomeeeeeerr!!!! a 69 días 😭

Hola Isa! Desde mi punto de vista, ésta no es una época para pesarse jaja las fiestas hacen que una se descontrole un poco. Al ser fin de año aparecen las reuniones para despedir el año y se come de más. Yo no me preocuparía. Faltan 2 meses, después de las fiestas te ponés de nuevo con todas las pilas y vas a volver a bajar. En 2 semanas bajaste 2kg, osea que ya sabés que lo podés hacer. El 2 de enero arrancá con todo, con mentalidad positiva y confianza en vos. No te bajonees ni te pongas mal, porque eso va a colaborar a que sigas comiendo mucho.

Y generalmente, cuando te sentís pesada, si comes liviano un par de días esa sensación se va. Tranquila!

Hola Isa ! Trata de estar tranquila , hacer alguna actividad que te guste y de comer sano y vas a notar los resultados. Yo cada vez que me da ansiedad o hambre trato de comer fruta.